Funkční Rufierův test a jeho modifikace - Ruthier-Dixonův test je jednoduchý test určený k hodnocení výkonu srdce během cvičení. Rufierův test používá hodnoty srdečního tepu v různých obdobích zotavení po relativně malém zatížení.
Změna srdeční frekvence (HR) zajišťuje přizpůsobení oběhového systému potřebám těla a podmínkám prostředí. K získání informací o reaktivních vlastnostech kardiovaskulárního systému a především o vlastnostech srdce ke zvýšení frekvence kontrakce se používá Rufierův test.
Rufierův test
U subjektu ležícího na zádech se do 5 minut stanoví puls za 15 sekund (P1); poté do 45 s subjekt provede 30 dřepů. Po skončení zátěže si subjekt lehne a jeho puls se znovu počítá po dobu prvních 15 s (P2) a poté za posledních 15 od první minuty období zotavení (P3).
Výkon srdce se hodnotí podle vzorce:
Rufierův index = (4 * (P1 + P2 + P3) - 200) / 10
Výsledky jsou hodnoceny hodnotou indexu od 0 do 15. Méně než 3 - dobrý výkon; 3-6 - střední; 7-9 - uspokojivé; 10-14 - špatné (střední srdeční selhání); 15 a více (závažné srdeční selhání)
Vypočítejte Rufierův index pro dítě:
Od roku 2009 se Rufierův test stal povinným lékařským testem pro školáky na Ukrajině. V praxi tento test ukazuje, ve které skupině tělesné výchovy by mělo a mělo dítě ze zdravotních důvodů studovat. Na základě výsledků Rufierova testu je studentovi udělen certifikát, kde je uvedena skupina pro tělesnou výchovu:
1. Hlavní skupina: mohou se zúčastnit naprosto zdravé děti - budoucí mistry sportovních soutěží, které nemají problémy s kardiovaskulárním systémem ani potíže se srdcem;
2. Přípravná skupina: skládá se ze studentů ve fázi rehabilitace as drobnými odchylkami ve fyzickém vývoji (například difuzní struma 1. - 2. stupně, skolióza 1. stupně), kteří jsou zapojeni do hlavního programu, ale nesplňují normy pro kříž;
3. Speciální skupina: zahrnuje žáky s chronickými patologiemi, kteří při cvičení vyžadují individuální přístup.
Pokud dítě nezvládlo 30 dřepů za 45 sekund, je třeba po několika měsících opakovat Rufierův test, který přesně určí skupinu tělesné výchovy..
Zdraví srdce si můžete otestovat jak na klinice, tak i doma. Níže je uveden sled kroků, které musíte podniknout, abyste získali Ruthierův test a schopnost vypočítat Ruthierův index pro vaše dítě.
1. Změřte puls dítěte po dobu 15 sekund v klidu po 5 minutách odpočinku. Srdeční frekvence se měří pouze v poloze „sedět“.
Výsledek zadejte do pole P1.
2. Nechte dítě provést 30 dřepů za 45 sekund. Změřte si puls znovu za 15 sekund.
Výsledek zadejte do pole P2.
3. Jedna minuta odpočinku.
4. Změřte znovu puls po dobu 15 sekund. Výsledek zadejte do pole P3
Rufierův index se počítá podle vzorce: (4 × (P1 + P2 + P3) -200) / 10
Pokud vypočítáte Rufierův index pro vaše dítě, vyhodnoťte data podle následující tabulky:
Vladimirův tým
Rufierova indexová kalkulačka
- Získejte odkaz
- Cvrlikání
- E-mailem
- Další aplikace
Rufierova testovací kalkulačka online.
První zmínky o testu se datují do roku 1950. Právě v této době najdeme první zmínku o Dr. Dixonovi o „Využití Rufierova srdečního indexu v kontrole lékařských sportů“.
Rufierův test je cvičební komplex určený k hodnocení výkonu srdce během fyzické aktivity.
Rufierův index pro školáky a studenty.
- U subjektu ležícího na zádech po dobu 5 minut se určí počet pulzací za 15 sekund (P1);
- Poté během 45 sekund subjekt provede 30 dřepů. Po skončení zátěže si subjekt lehne a počet pulzací po dobu prvních 15 s se znovu počítá (P2);
- A konečně za posledních 15 sekund první minuty období zotavení (P3);
- Rufierův index = (4 (P1 + P2 + P3) -200) / 10;
Rufierův index pro sportovce
- Změřte puls vsedě (P1);
- Sportovec provádí 30 hlubokých dřepů po dobu 30 sekund. Poté se puls spočítá ve stoje (P2);
- Pak - po minutě odpočinku (P3);
- Rufierův index = [(P1 + P2 + P3) - 200] / 10;
Rufierův index - online kalkulačka:
Žáci a studenti
Sportovci
Stáří:
Počet pulzací za 15 sekund v poloze na břiše za posledních 5 minut (P1):
Počet pulzací za 15 sekund, po 30 dřepech po dobu 45 sekund (P2):
Počet pulzací za 15 sekund, první minuta období zotavení (P3):
Sdílet na sociálních sítích:
- Získejte odkaz
- Cvrlikání
- E-mailem
- Další aplikace
Komentáře
Odeslání komentáře
Oblíbené příspěvky z tohoto blogu
Kalkulačka indexu tvaru těla - ABSI - Index tvaru těla
ABSI - Index tvaru těla - Kalkulačka indexu tvaru těla. Hodnocení normality těla pomocí IFT - Body Shape Index.
ABSI (A Body Shape Index) je metrika pro hodnocení zdravotních účinků nadváhy. Zahrnutí obvodu pasu činí BSI lepším indikátorem zdravotního rizika z nadváhy než standardní index tělesné hmotnosti..
ABSI je přísný statistický ukazatel rizika předčasného úmrtí - každý krok zvýšení indexu je spojen s 13% nárůstem indikátoru. U účastníků studie, jejichž ABSI bylo v horních 20 procentních mezích, bylo riziko předčasného úmrtí o 61% vyšší než u těch, jejichž index byl v dolních 20 procentních mezích..
ABSI - Index tvaru těla - Online kalkulačka tvaru těla. Hmotnost:
Index tvaru těla:
Index tělesné hmotnosti (BMI):
Čím nižší je hodnota ABSI, tím nižší je zdravotní riziko.
Níže uvedená data...
Najděte tangens phi, pokud je známý kosinus phi
Výkonový faktor kalkulačky cos fi v tg fi Jak najít tangens phi, pokud je kosinus phi známý vzorec: tg φ = (√ (1-cos²φ)) / cosφ Online kalkulačka - účiník převede cos na tgcos φ:
Sdílet na sociálních sítích:
Najděte sinus φ, pokud je známa tečna φ
Najděte kosinus φ, pokud je známa tangenta φ
Erismanův index - index proporcionality hrudníku.
Erismanův index - určuje proporcionalitu vývoje hrudníku Podle vzorce:
IE = Q - L / 2; Kde: IE - Erismanův index (cm) Q - obvod hrudníku v pauze (cm) L - výška (cm). Normální: ≈ + 5,8 cm pro muže ≈ + 3,3 cm pro ženy
Pokud je rozdíl roven nebo větší než tyto hodnoty, znamená to dobrý vývoj hrudníku.
Nízké nebo záporné hodnoty znamenají úzký hrudník. Erismanův index Vypočítat pohlaví online:
mužský
ženský
Pozastavit obvod hrudníku:
Erismanův index:
děti do 1 roku = + 13,5 až 10 cm; děti 2 - 3 roky = + 9 až + 6 cm; děti 4 - 7 let = + 4 až + 2 cm; děti 8 - 15 let = + 1 až - 3 cm; Sdílet na sociálních sítích:
Rufierův test: indikace, jak se provádí, výpočet a interpretace indexu
© Autor: Sazykina Oksana Yurievna, kardiologka, zejména pro SosudInfo.ru (o autorech)
Rufierův test je jedním z testů používaných k hodnocení výkonnosti srdce a kondice těla jako celku. Vzhledem k tomu, že k provedení zkoušky není nutné žádné speciální vybavení, může ji kdokoli provést samostatně a sám vyhodnotit její odolnost. Existuje však řada kontraindikací a aby se zabránilo nepříjemným následkům, budou níže popsány různé aspekty této studie..
Často se stává, že lékař potřebuje posoudit fyzickou výkonnost konkrétního pacienta. To může být požadováno v různých situacích, ale nejdůležitější kritérium je vždy stejné - schopnost srdečního svalu přizpůsobit se fyzické aktivitě těla. Tuto schopnost lékař posoudí jako zvýšení srdeční frekvence za jednotku času. Existuje několik modifikací těchto vzorků, ale nejběžnější je Rufierův test..
Podstata metody. Výhody a nevýhody
Základním principem testů pro hodnocení kondice srdečního svalu je provádění jednoduchých, ale intenzivních fyzických cvičení. Během prvních několika minut se vyhodnotí srdeční frekvence a porovná se s obecně přijímanými standardy nebo s určitými stupnicemi. Například při provádění Rufierova testu se dřepy používají poměrně intenzivním tempem as Harvardovým krokovým testem (GST) rychlé výstupy na nízkou lavici ze stoje. Zvýšení srdeční frekvence podléhá lineárnímu vztahu - čím více je srdce přizpůsobeno zátěži, tím méně tachykardie po ní a naopak. To znamená, že trénované srdce má tendenci mít normální nebo dokonce pomalejší rytmus než rychlejší..
Výhodou těchto technik je možnost nezávislé aplikace, jednoduchost a dostupnost metody. Test navíc nevyžaduje nákladné vybavení, jako je tomu v testech fyzického cvičení s ergometrií na kole nebo na běžeckém pásu, proto jej lze rychle a informačně použít k hromadným zkouškám..
Mezi nevýhody metody je možné zaznamenat riziko hypertenzní krize nebo poruch srdečního rytmu, jako u každého testu s fyzickou aktivitou..
Pokud jde o Rufierův test u dětí, lze říci, že nevýhodou je skutečnost, že se při výpočtu ukazatele nebere v úvahu věk dítěte, protože frekvence srdečních kontrakcí u dětí ve věku základní školy je vyšší než u dospívajících a dospělých. Výsledkem je, že Rufierův index u malého dítěte je vyšší, i když nemá srdeční selhání. V důsledku toho může být dítěti odepřeno vyučování ve sportovní sekci, což je důvodem k rozrušení rodičů i samotného dítěte..
Indikace pro testování
Ruthierův test a Ruthier-Dixonův modifikační test se provádějí hlavně u zdravých lidí zapojených do profesionálního sportu nebo do sportovních škol a sekcí. V posledních letech byl Rufierův test zahrnut do standardů lékařské prohlídky dítěte před přijetím do vzdělávací instituce. To je způsobeno skutečností, že některá srdeční onemocnění u dětí mohou být latentní a dítě může na hodině tělesné výchovy onemocnět. Rufierův test pomůže určit, zda je dítě schopné tolerovat fyzickou aktivitu.
Kontraindikace
V žádném případě by se Rufierův test neměl provádět u osoby trpící srdečním onemocněním s chronickým srdečním selháním. K určení funkční třídy u těchto pacientů existují složitější testy (VEM, běžecký pás) nebo 6minutový test chůze.
Kromě toho by dítě nebo dospělý neměli provádět dřepy, pokud mají problémy s pohybovým aparátem, protože takové onemocnění se může zhoršit.
Příprava na postup
V předvečer studia není nutná žádná speciální příprava.
Ráno v den studie by pacient neměl užívat léky na vysoký krevní tlak, jako jsou beta-blokátory (bisoprolol, metoprolol, anaprilin atd.), Verapamil a diltiazem, protože tyto léky na vysoký krevní tlak snižují frekvenci srdečních kontrakcí, v důsledku čehož lékař může mít zkreslené výsledky testu.
Kromě toho je v den studie absolutně zakázáno kouřit a konzumovat alkohol. Lehká snídaně povolena ráno.
Pokud jde o děti, lze poznamenat, že dítě by mělo do studia přijít dobře vyspané a odpočívané. Rodiče by měli dítěti vysvětlit, jaký je princip testu, aby se vyloučily zkušenosti dítěte, protože stres způsobuje tachykardii. Dítě by nemělo před studiem běhat a hrát aktivní hry.
Jak probíhá Rufierův test?
V kanceláři lékaře provádějícího test pacient odpočívá a relaxuje, jak je to jen možné, v sedě asi pět minut. Poté lékař vypočítá jeho puls v poloze na zádech za 15 sekund. Výsledná hodnota se běžně označuje jako P1. Pacient poté provede 30 dřepů za 45 sekund. Jedná se o docela intenzivní tempo, takže pokud nemůže dřepět tak rychle, měl by to dělat v rytmu, ve kterém mu je příjemně..
Po dřepech začíná období zotavení v poloze na zádech. Během prvních 15 sekund odpočinkové doby se vypočítá srdeční frekvence (P2). Po další půl minutě se puls znovu započítá (na konci první minuty odpočinku) za 15 sekund a získá se hodnota P3.
Po provedení specifikovaných manipulací pacient odpočívá a lékař vypočítá Rufierův index.
Interpretace výsledků
K získání Rufierova indexu, podle kterého se hodnotí kondice srdce, se používá vzorec.
Dále se výsledný index hodnotí podle stupnice:
- Neuspokojivý výsledek nebo špatná funkce srdce, možná závažné srdeční selhání - více než 15.
- Špatný výsledek, špatná funkce srdce nebo mírné srdeční selhání - 10-15.
- Uspokojivý výsledek, průměrný výkon, žádný nedostatek - 6-9.
- Dobrý výsledek, dobrý výkon - 3-5 (normální).
- Vynikající výsledek, vynikající funkce srdce - 0-3 (normální).
Dospělý muž, 28 let. P1 v klidu před zatížením = 20, P2 během prvních 15 sekund po 30 dřepech = 25, P3 za 15 sekund po půl minutě od začátku odpočinku = 23. IR = <4 х (20+25+23) – 200>/ 100 = 0,72. Vynikající funkce srdce (normální).
Někdy se používá modifikace Ruthierova indexu, nazývaná Ruthier-Dixonův index:
Výsledky jsou hodnoceny na stupnici:
- Dobrý výsledek odpovídá ukazatelům 0,1-5,
- Střední - 5.1-10,
- Uspokojivé - 10.1-15,
- Špatné - 15.1-20.
Vzhledem k tomu, že u dětí různého věku se frekvence srdečních kontrakcí liší (u kojenců je vyšší než u dospívajících a dospělých), k hodnocení Rufierova testu v dětství se používají upravené tabulky:
Kolik stojí testování Rufiera?
Zkouška se obvykle provádí v jakémkoli zdravotnickém zařízení s kvalifikovaným personálem. U dětí lze test provádět pod dohledem pediatrického kardiologa nebo lékaře funkční diagnostiky. Na žádost rodičů však lze postup provést u placených služeb, zejména proto, že jeho cena je nízká - obvykle od 100-200 rublů.
Rufierův test: co to je a jak to udělat
Rufierův test: co to je
Rufierův test: jak na to
Rufierův test pro dětské standardy
- Od 0 do 5 - „vynikající“, vysoký fyzický výkon.
- 5 - 10 - „dobrý“, dobrý fyzický výkon.
- 10.1 - 15 - „uspokojivé“, tolerance cvičení je snížena.
- 15,1 - 20 - „špatný“, velmi nízká tolerance cvičení.
Rufierův test pro školáky
- Děti s Rufierovým indexem od 0 do 10 budou zapojeny do hlavní skupiny na hodinách tělesné výchovy.
- S indexem 10-15 - v přípravné skupině (společně se všemi dětmi, ale bez splnění standardů).
- S indexem vyšším než 15 se děti budou věnovat tělesné výchově ve speciální skupině, protože běžná fyzická aktivita bude pro ně příliš těžká.
Našli jste chybu? Zvýrazněte text a stiskněte Ctrl + Enter, abyste o něm informovali editory
- Komiksy pro děti a mládež: 12 nejzajímavějších knih
- 9 knih pro děti a mládež o velkých ženách světa
- 8 nových knih o prostoru pro děti i dospělé
- Komiksy pro děti a děti v ukrajinském jazyce: 20 nejpopulárnějších knih
- Knihy pro děti: seznam recenzentů knih Galina Yuzefovich
Autorská práva na články jsou chráněna v souladu s autorským zákonem. Použití materiálů na internetu je možné pouze s uvedením hypertextového odkazu na portál, otevřeného pro indexování. Použití materiálů v tištěných publikacích je možné pouze s písemným souhlasem vydavatele.
Hodnocení srdeční výkonnosti: Ruthierův a Ruthier-Dixonův test
Testy fyzického výkonu (PWC) se používají jak v kardiologické praxi, tak při každoroční lékařské prohlídce dětí a dospělých profesionálně zapojených do sportu..
Po zvýšené frekvenci úmrtí na hodinách tělesné výchovy je Rufierův test (PR) povinným screeningem pro získání lékařského osvědčení ve škole všeobecného vzdělávání a jeho výsledek - Rufierův index pro žáky je základním ukazatelem, který určuje jejich zdravotní skupinu pro tělesnou výchovu.
Rufierův test pro děti je také diagnostickým vyšetřením, osvědčením o absolvování, které je předpokladem pro zápis do jakékoli sportovní nebo taneční sekce. Upozorňujeme, že o získání takového povolení musí mít zájem samotní rodiče.
Náklady na společnou nezodpovědnost (rodiče a trenér) - špatný zdravotní stav dítěte, snížený akademický výkon, rozvoj srdečních patologií, zvýšené riziko náhlé srdeční zástavy.
Co je testování Rufier
Jedním ze způsobů, jak určit vytrvalost kardiovaskulárního systému během cvičení, je Rufierův test. Existuje mnoho takových komplexů funkčního zatížení, například Harvardův krokový test, test běžeckého pásu, veloergometrie.
Postup zkoušky
Test, který vynalezl Rufier, je jednou z nejjednodušších, nepřímých, ale spolehlivých diagnostických metod, které nevyžadují vybavení, inventář, sportovní oblečení a obuv. Mimochodem, můžete to snadno udělat sami. To vyžaduje stopky a silné schopnosti měření tepové frekvence..
Jak provést rufier testování - pokyny krok za krokem:
- Subjekt musí nejprve sedět tiše po dobu nejméně 5 minut a v ideálním případě ležet na zádech. Poté se změří jeho puls. To je provedeno do 15 sekund a výsledek je uložen do paměti nebo zaznamenán. Poté bude nahrazen do vzorce (na fotografii výše), místo P1.
- Nyní musíte vstát a udělat 30 dřepů. Jsou prováděny klidným tempem tak, aby se udržovaly přibližně do 45 sekund. Pro usnadnění postupu může lékař nebo zdravotní sestra nastavit rytmus hlasem, současně počítat počet dřepů, nebo nastavit metronom tak, aby fungoval. Je zakázáno říkat nahlas počet dřepů samotnému subjektu, protože by se mu zadusil dech a mohlo by to ovlivnit výsledky testu. Při výdechu musíte dřepět a při stoupání se nadechovat. Ihned po 30. dřepu se musíte rychle posadit a počítat puls za 15 sekund (P2).
- Poté byste měli počkat přesně 30 sekund a znovu měřit srdeční frekvenci po dobu stejných 15 sekund (P3).
Po skončení průzkumu se vypočítá Rufierův index (IR) a jeho hodnota se porovná s tabulkou hodnot odpovídající věkové kategorii subjektu.
Pozornost! Rufierův vzorec nezobrazí správný výsledek, pokud dřepete na plný žaludek. I tento jednoduchý typ testování tedy vyžaduje přípravu. 30-45 minut před zahájením testování je nutné vyloučit hojné husté jídlo a tonické nápoje.
Je třeba také poznamenat, že děti, dospívající a mladí dospělí mohou provádět plné dřepy (dotýkající se nebo téměř dotýkající se hýždí na patách). Přesto jim stačí ohýbat kolena stejně jako dospělí, starší lidé nebo lidé s problémy v kloubech a dolní části zad - v úhlu 90 °.
Pokud je velmi těžké dřepět, pak se testování zastaví a zdokonalí, což znemožnilo pokračovat v dřepu. Na základě toho je vybrána další metoda pro hodnocení reakce kardiovaskulárního systému na standardní svalovou práci..
Dekódování
U osob ve věku 18-60 let se používá následující gradace hodnocení IR:
- ≤ 0 - „srdce sportovce“;
- od 0,1 do 3,0 - vynikající;
- od 3,1 do 6,0 - dobrý;
- od 6,1 do 10,0 - uspokojivé;
- od 10,1 do 14,9 - neuspokojivé (počáteční srdeční selhání);
- ≥ 15,0 - velmi špatné (závažné srdeční selhání).
Je třeba poznamenat, že testování PWC se neprovádí u starších dospělých nad 60 let, ani u pacientů s počáteční tachykardií a / nebo dušností..
Vzhledem k tomu, že tělo u dětí, dospívajících a juniorů stále roste, je k interpretaci výsledků jejich PR testů použita odlišná škála základních hodnot..
Rufierův test u dětí (norma) - Tabulka pro hodnocení indexu:
| Skóre Stáří | 6-8 let | 9-10 let | 11-12 let | 13-14 let | 15-17 let | Zdravotní skupina pro tělesnou výchovu |
| Pokuta | ≤6,0 | ≤4,5 | ≤3,0 | 1,5≤ | 0,5 ≤ | Hlavní |
| Dobrý | 6-11 | 4.5-9.5 | 3.1-8.9 | 1,6-6,5 | 0,6-4,9 | Hlavní |
| Naštěstí | 11-17 | 9,6-14,5 | 8,9-13,9 | 6.6-11.5 | 5,0-9,9 | Přípravné |
| Slabý | 17-21 | 14,6-19,5 | 14.0-17.9 | 11.6-16.4 | 10.0-14.9 | Speciální |
| Žádné štěstí | ≥21,0 | ≥19.6 | ≥ 18,0 | 16,5≥ | 15,0≥ | Speciální |
Děti, které spadají do přípravné zdravotní skupiny na hodinách tělesné výchovy, jsou zapojeny do všech, ale neúčastní se běhů na běžkách, neprocházejí běžnými normami a vyžadují zvýšenou pozornost učitele.
Na poznámku. Rodičům, jejichž děti obdržely přípravnou zdravotní skupinu z důvodu ukazatele Rufierova indexu, se doporučuje provést opětovné testování po 3–4 měsících. Je možné, že se situace změnila k lepšímu a dítě bude převedeno do hlavní skupiny.
Pokud dítě dostalo speciální skupinu, je osvobozeno od naprogramované fyzické aktivity, ale musí být přítomno na hodině tělesné výchovy. Tělesné výchově se věnuje s učitelem v prodloužení po vyučování, podle speciálního programu založeného na cvičební terapii, a zdarma.
Tato lekce trvá stejně jako obvykle - 45 minut. Počet lekcí týdně - 2 nebo 3krát.
Rufier-Dixonův test
Rufier-Dixonův test se liší od „obvyklého“ Rufiera v době měření pulzu. Namísto 15 sekund se tepy počítají za 1 minutu.
Vezměte prosím na vědomí, že mezi 2 a 3 měřeními není časový odstup. Počítáním P2 se okamžitě spustí monitorování P3..
Tato diagnostická metoda se v dětské praxi prakticky nepoužívá. Obvykle se používá k počátečnímu posouzení funkčního stavu kardiovaskulárního systému u osob ve věku 18-60 let, jejichž klidová srdeční frekvence je v normálních mezích nebo pod nimi, a krevní tlak je nestabilní nebo mírně zvýšený (snížený).
Rufier-Dixonův index - interpretace výsledků:
- až 5,0 - dobrý;
- 5,1-10,0 - průměr;
- 10.1-15.0 - uspokojivé;
- více než 15,0 - špatné.
Tento typ testování se také doporučuje pravidelně a nezávisle provádět těmi, kteří se věnují posilovně, milovníkům crossfitu, fitness a joggingu. Uspokojivý výsledek „podnítí“, že je nutné snížit fyzickou aktivitu, včetně změny denního režimu, tréninkového schématu a / nebo výživy.
Pokud se po testování získá hodnocení - špatné, musíte si udělat krátkou přestávku a dát tělu příležitost zotavit se z fyzického přetížení (přetrénování).
Závěrečné video v tomto článku vypráví o dalších jednoduchých testech k posouzení práce srdce, které můžete udělat sami (bez lékaře).
Rufierův test přichází: proč to děti potřebují, výsledky výzkumu
Aby bylo možné posoudit rychlost obnovy srdečního svalu po cvičení, měří se tepová frekvence před a po aktivních pohybech. Při Rufierově testu je to 30 dřepů. Snadné chování a dostatečná diagnostická hodnota vedly k zařazení tohoto testu do plánu povinných zkoušek pro školáky..
Proč se provádí Rufierův test?
Vzhledem k rostoucí nízké fyzické aktivitě dětí školního věku se ukázalo, že nejsou připraveni na pravidelnou tělesnou výchovu. Existují dokonce i případy náhlé srdeční zástavy. Proto se za účelem rozdělení školáků do skupin provádí testování pomocí Rufierova testu.
Údaje o fyzické vytrvalosti získané po této jednoduché studii požadují také trenéři sportovních sekcí, doporučuje se je předat před začátkem školního roku pro studenty i pro všechny, kteří chtějí posoudit stav kardiovaskulárního systému. Je obzvláště důležité znát své rezervní schopnosti na nízké úrovni tréninku nebo po dlouhé přestávce ve třídách..
Pokud jsou výsledky testu neuspokojivé, doporučuje se po chvíli test opakovat. Dva nebo více špatných indikátorů indikuje potřebu podstoupit úplné vyšetření srdce.
Metodika zkoušek pro žáky
Před zahájením testu doporučujeme odpočinek po dobu nejméně 5 minut. V den vyšetření je nutné pokusit se minimalizovat sportovní aktivity, příjem nápojů obsahujících kofein, u adolescentů je nutné přestat kouřit. Nedodržení těchto doporučení vede ke zhoršení výkonu. Vzrušení dětí v ordinaci lékaře může hrát negativní roli..
Měření pulzu se provádí třikrát - počáteční úroveň, okamžitě po cvičení a po 45 sekundách. Délka jednoho měření je 15 sekund. Rufierův test stanoví, že dítě dřepí 30krát za 45 sekund. Pokud jde o rytmus, požádejte každý dřep, aby počítal klidným tempem..
Tato technika má své výhody i nevýhody. První jsou:
- snadnost pohybu;
- dostatečná úroveň intenzity;
- není potřeba žádné vybavení ani speciální místnost;
- kdokoli může jednat bez zvláštního školení;
- lze použít k domácímu sledování stavu dítěte;
- zatížení je úměrné hmotnosti a výšce.
Jak vypočítat index u dětí
Technika výpočtu se provádí v následujících fázích:
- Zaznamenejte 3 odečty - před načtením, po a po 45 sekundách.
- Přidejte je a vynásobte 4 (protože každá byla měřena za 15 sekund).
- Odečtěte 200 od výsledného produktu..
- Výsledek vydělte 10.
Konečné číslo bude v rozmezí od nuly do 21. Tomu se říká Rufierův index.
Norma a odchylka u batolat a dospívajících
Další hodnocení indikátorů se provádí pomocí tabulek, které zohledňují věk dětí. U žáků prvního ročníku jsou výsledky testu následující:
- vynikající - 6,
- dobrý - 6,5 - 11,
- uspokojivé - 12-16,
- slabý - 17 - 21,
- velmi špatné - nad 21 let.
Po 15 letech jsou kritéria přísnější. Jsou distribuovány podle daných gradací následovně:
- 0;
- 0,5 - 5;
- 6-10;
- 11-15;
- nad 15 let.
Vynikající indikátor znamená, že se dítě může vážně věnovat sportu, a to velmi špatné - je vyžadováno vyšetření a speciální trénink s nízkou intenzitou a případně hospitalizace.
Distribuce do skupin fyzické aktivity podle Ruthier-Dixonova testu
Kromě určení práce srdce a úrovně fyzické vytrvalosti má Rufierův test praktické aplikace. Lékař určí, která skupina tělesné výchovy je pro dítě vhodná. Jsou pouze 3 - základní, přípravné a speciální.
V hlavní skupině děti studují podle standardního programu, jejich index patří do vynikající nebo dobré kategorie. Je třeba poznamenat, že jejich počet se každým rokem zmenšuje..
Nejoblíbenější je přípravná skupina. Zahrnovalo studenty s uspokojivým a slabým indikátorem. Je jim předvedeno všeobecné školení, ale bez splnění norem. Fyzický vývoj u těchto dětí je slabý, existují odchylky ve zdravotním stavu.
Informace o tom, jak se provádí Rufierův test a co si o ní lékaři myslí, najdete v tomto videu:
Špatný výsledek testu nemusí vždy znamenat srdeční onemocnění, ale dítě s takovými ukazateli by nemělo pociťovat výraznou fyzickou námahu, je zařazeno do speciální skupiny. Provádí kurzy pro obecný rozvoj a pro hodnocení nepoužívá standardy tělesné výchovy. Neuspokojivý stav srdce se často vyskytuje u vegetativní vaskulární dystonie, ale abyste vyloučili závažnější patologii, musíte podstoupit vyšetření.
Existují také falešné výsledky. Fyzicky dostatečně vyvinuté děti vykazují během testu průměrné výsledky. V takových případech musíte znovu absolvovat zkoušku, před jejím absolvováním si dobře odpočinout, zůstat v klidu po dobu 10 - 15 minut a klidně dýchat a napínat výdech. Pokud je silné vzrušení, můžete před vyšetřením vypít čaj s heřmánkem nebo mátou..
Rufierův test umožňuje zjistit stav kardiovaskulárního systému. Ukazuje, jak rychle se může puls po cvičení zotavit - 30 dřepů. Získaná data se vypočítají pomocí vzorce a vyhodnotí se v tabulkách. Na jejich základě jsou děti rozděleny do skupin tělesné výchovy. Objektivní výzkum vyžaduje počáteční klidný fyzický a emoční stav.
Možnosti, jak posílit srdce, závisí hlavně na jeho stavu. Ovlivňují také krevní cévy a nervy. Například ve stáří bude cvičení podporovat srdeční sval. Po infarktu s arytmií lze předepsat lidové léky.
Harvardský krokový test se provádí pro sportovce a hasiče a tato technika je vhodná i pro děti. Výsledek ukáže nejen vytrvalost, ale také práci srdce během fyzické námahy..
V důsledku stresu, neléčené hypertenze a mnoha dalších důvodů může dojít k hypertenzní krizi mozku. Je vaskulární, hypertenzní. Příznaky jsou silná bolest hlavy, slabost. Důsledky - mrtvice, mozkový edém.
Nebezpečná chlopňová nedostatečnost žil vede k jejich patologickým změnám. Mohou být ovlivněny safenózní, primární a hluboké žíly. Funkční testy pomohou identifikovat. Léčba dolních končetin je dlouhodobá, někdy rychlá.
Ne každý musí zkoumat srdce pomocí testu na běžeckém pásu, ale pouze podle indikací. Provádí se pro děti i dospělé. K dispozici je jeden s analyzátorem plynu. Jaké jsou kontraindikace? Co vám řekne výsledek?
Kardiointervalografické vyšetření se obecně provádí ke studiu práce autonomního nervového systému. Procedura je bezpečná a bezbolestná, proto ji lze provádět u dětí. Co je to aparát?
Vyšetření kardiovisorem se provádí jen zřídka. Screeningový systém funguje jako kamera - pořizuje snímek myokardu. Výsledky testu vám umožní posoudit stav srdce, jeho rytmus.
Odhaluje nižší síňový rytmus hlavně na EKG. Důvody spočívají ve VSD, takže ji lze zjistit dokonce u dítěte. Zrychlený srdeční rytmus vyžaduje léčbu jako poslední možnost, častěji je předepsána neléková terapie
Pokud existuje podezření na srdeční ischemii, kardiolog navrhne zátěžovou echokardiografii, kterou lze provést pomocí dobutaminu, cvičení nebo testu na běžeckém pásu. Jaké jsou indikace pro echokardiografii, jak se připravit na studium?
Jak otestovat a vyhodnotit Rufierův vzorek
Až 30% absolventů škol má chronická onemocnění, pokud do jejich počtu nejsou zahrnuty děti s krátkozrakostí. Mezi takovými nemocemi převládají poruchy nervového a kardiovaskulárního systému i pohybového aparátu. Aby lékaři mohli rychle a snadno předpokládat, jak dobře srdce dítěte zvládá stres, provedou Rufierův test.
- Co je Rufierův test
- Ukázkový postup
- Výpočet výsledků pomocí vzorce
- Příklad výpočtu vzorku pro dítě
- Míra Rufierova testu u dětí a dospívajících
- Stůl pro děti od 7 do 10 let
- Stůl pro děti od 11 do 14 let
- Tabulka pro dospívající ve věku od 15 let
- Výsledky po testování
- Skupiny cvičení po testu
- Rufier-Dixonův test pro dospělé
Co je Rufierův test
Rufierův test je test používaný k posouzení funkčního stavu kardiovaskulárního systému..
Tento test nelze použít jako diagnostickou metodu. Pulz člověka, a ještě více dítěte, které se počítá během testu, podléhá různým vlivům - od vydatné snídaně až po nedávné infekční onemocnění. Samotnou zátěž nabízenou subjektům lze navíc provádět s různou silou, hloubkou a tempem dřepů. Přesné (standardizované) údaje o výsledcích Rufierova testu tedy nelze získat..
Rufierův test slouží pouze jako vodítko, umožňuje identifikovat „rizikové skupiny“ a upozornit na ně více lékařů. Pokud výsledky během testu neodpovídají normě, může být nutné konzultovat nejen kardiologa, ale také neurologa, endokrinologa, hematologa, pulmonologa, specialistu na infekční choroby a další odborníky..
Ukázkový postup
Technika provedení Rufierova testu je poměrně jednoduchá. Nevyžaduje složité vybavení. Stačí, že v kanceláři, kde se konají, je gauč a stopky. Doporučuje se, aby test prováděl lékař (zdravotník, zdravotní sestra). V tomto případě, pokud se objeví negativní autonomní reakce na studii, bude dítěti včas poskytnuta potřebná pomoc. Nicméně Rufierův test často používají při své praxi trenéři sportovních sekcí..
Fáze zkoušky podle testovací metody Rufier:
- Studie se provádí nejdříve 2 hodiny po jídle. Nekuřte, nepijte silný čaj nebo kávu před sebou. Tento výzkum také neprovádějte na lačný žaludek. Před návštěvou kanceláře je vhodné odpočívat 10–15 minut na chodbě. Pro testování je nejlepší nosit volné, měkké oblečení, jako je tepláková souprava.
- V kanceláři zdravotnického pracovníka leží subjekt zády na gauči a zůstává klidný po dobu 5 minut. V tuto chvíli můžete ležet se zavřenýma očima. Musíte klidně dýchat.
- Po 5 minutách odpočinku se pulzní frekvence na radiální tepně vypočítá za 15 sekund. Subjekt sesedne z gauče a provede 30 dřepů za sebou, přičemž je nahlas spočítá. Poskytovatel zdravotní péče sleduje správné tempo, aby se dítě „setkalo“ asi za 45 sekund.
- Poté se subjekt přestane načítat a znovu si lehne na gauč. V tomto okamžiku se srdeční frekvence počítá pro prvních 15 sekund odpočinku. Účastník testu poté klidně odpočívá po dobu 30 sekund a poté se vypočítá čas srdeční frekvence během prvních 15 sekund odpočinku. Poté testovaná osoba klidně odpočívá po dobu 30 sekund a poté se na dalších 15 sekund, tj. Na konci první minuty období zotavení, určí pulsní frekvence..
Test je tedy určen k určení rychlosti zvýšení srdeční frekvence během cvičení a jejího zotavení po ukončení. Počáteční indikátor se zaznamená jako P1, bezprostředně po zátěži - P2, na konci první minuty období zotavení - P3. Poté se vypočítá Rufierův index, který se používá k posouzení výkonu srdečního svalu a vlivu autonomního nervového systému na něj.
Výpočet výsledků pomocí vzorce
K výpočtu výsledku testu Ruthiera Dixona se používá jednoduchý vzorec:
IR = ((P1 + P2 + P3) * 4 - 200) / 10
Dekódování 4 hodnot ve vzorci pro výpočet Rufierova indexu:
- IR - individuální výpočet.
- P1 - puls před cvičením.
- P2 - Pulz po cvičení.
- P3 - puls jednu minutu po cvičení.
Sčítají se tedy všechny tři získané indikátory srdeční frekvence, vynásobené 4, 200 se odečte od výsledného produktu a výsledek se vydělí věkem osoby, v našem případě 10.
Rufierův index může nabývat hodnot od 0 do 21 a čím menší je, tím trénovanější je kardiovaskulární systém testovaného subjektu.
Příklad výpočtu vzorku pro dítě
Například při výpočtu indexu podle testovací metody Rufier vezmeme dítě ve věku 10 let:
- Předpokládejme, že u 10letého dítěte byla původně zaznamenána P1 = 20, po zatížení P2 = 30, po odpočinku P3 = 22;
- sečtěte tyto ukazatele: P1 + P2 + P3 = 20 + 30 + 22 = 72;
- vynásobte výsledek 4: 72 * 4 = 288;
- z výsledného čísla odečíst 200: 288 - 200 = 88;
- vydělte výsledek 10: 88/10 = 8,8.
Proto je Rufierův index tohoto dítěte 8,8 konvenčních jednotek..
Míra Rufierova testu u dětí a dospívajících
U dětí a dospívajících jsou výsledky Rufierova testu hodnoceny v závislosti na věku dítěte. Podle získaného indikátoru je vyhodnocen výsledek vzorku.
Výsledek po Rufierově testu může být:
- Velký.
- Dobrý.
- Uspokojivý.
- Slabý.
- Neuspokojivé.
Norma pro dítě ve věku od 7 do 10 let se bude rovnat indexu 8-9.
Normální index pro dítě od 11 do 14 let je 5-6
U dospívajících by norma pro Ruthierův test neměla být vyšší než 5 a pro dospělé se již používá upravená verze tohoto testu, nazývaná Ruthier-Dixonův test.
Chcete-li zjistit, jaký výsledek se získá u dítěte v určitém věku, použijte speciální tabulky.
Stůl pro děti od 7 do 10 let
| Výsledek Rufierova testu | Věk dítěte | |
|---|---|---|
| 7-8 let | 9-10 let | |
| Velký | 6 | 4.5 |
| Dobrý | 6,5 - 11 | 5 - 10 |
| Uspokojivý | 12 - 16 | 10,5 - 15 |
| Slabý | 17 - 20 | 15,5 - 19 |
| Neuspokojivé | 21 | 19,5 a více |
Ve výše uvedeném příkladu výpočtu má 10leté dítě Rufierův index 8,8. Proto má na základě údajů v této tabulce dobrý výsledek testu.
Stůl pro děti od 11 do 14 let
| Výsledek Rufierova testu | Věk dítěte | |
|---|---|---|
| 11-12 let | 13-14 let | |
| Velký | 3 | 1.5 |
| Dobrý | 3,5 - 8 | 2 - 6,5 |
| Uspokojivý | 8,5 - 13 | 7 - 11.5 |
| Slabý | 13,5 - 18 | 12 - 16 |
| Neuspokojivé | 18,5 a více | 16,5 a více |
Studenti od 5. do 9. ročníku pro uspokojivé hodnocení Rufierova testu by měli mít po testu index asi 11.
Tabulka pro dospívající ve věku od 15 let
| Výsledek Rufierova testu | Dospívající |
|---|---|
| 15 let a starší | |
| Velký | 0,0 |
| Dobrý | 0,5 - 5 |
| Uspokojivý | 5,5 - 10 |
| Slabý | 10,5 - 15 |
| Neuspokojivé | 15,5 a více |
U studentů středních škol a teenagerů by index neměl být větší než 10.
Výsledky po testování
Vynikající výsledek charakterizuje dobrou kondici kardiovaskulárního systému. Dítěti lze doporučit vážnou sportovní zátěž. S dobrým výsledkem Rufierova testu jsou povoleny sportovní tréninky, třídy v sekcích. Uspokojivý ukazatel není překážkou ve sportu, ale dítě potřebuje delší tréninkový program, postupné zvyšování stresu, dobrý odpočinek.
V případě slabých a neuspokojivých indikátorů je nutné poslat dítě na další vyšetření pediatrem. Zvýšení Rufierova indexu není vždy spojeno se stavem srdce a cév. Může to být způsobeno nadměrnou únavou, nedostatkem spánku, autonomní dysfunkcí, onemocněním štítné žlázy, anémií a mnoha dalšími stavy. Po vyšetření pediatr určí odchylky ve zdraví dítěte a v případě potřeby předepíše nezbytné testy, další studie a léčbu.
Skupiny cvičení po testu
Znovu poznamenáváme, že test provedený jednou nemůže sloužit jako kritérium pro zařazení dítěte do jedné nebo jiné skupiny na tělesné výchově. Jeho indikace jsou velmi proměnlivé a jsou pouze vodítkem, když potřebujete věnovat větší pozornost zdraví dítěte. Skupina pro tělesnou výchovu je určena v závislosti na nemoci a pomocí Rufierova testu je nemožné ji stanovit.
Děti s dobrým a vynikajícím Rufierovým indexem jsou obvykle zapojeny do pravidelné skupiny tělesné výchovy, skládají všechny zátěže a splňují standardy. S uspokojivými nebo slabými výsledky možná budete muset studovat v přípravné skupině nebo odmítnout vyhovět normám. O tom však rozhodne lékař v závislosti na tom, co způsobilo změny v Rufierově indexu..
Pokud rodiče nesouhlasí se závěrem pediatra nebo jiného odborníka o míře připravenosti dítěte, mohou kontaktovat vedoucího oddělení v dětské klinice nebo sportovní ambulanci. Všechny tyto případy jsou pečlivě analyzovány a ve výsledku je pro dítě stanovena přijatelná úroveň stresu, která nepoškodí jeho zdraví..
Špatné údaje o Rufierově testu se obvykle vyskytují při rychlém zvýšení srdeční frekvence po dřepech a při pomalém obnovení normální funkce srdce. Nejběžnější příčinou tohoto stavu je špatná fyzická zdatnost dítěte a dysfunkce autonomního nervového systému. Druhá podmínka je pro rostoucí organismus prakticky normou. Proto, s vyloučením chronických onemocnění se špatným výsledkem Rufierova indexu, je nejen povolena fyzická aktivita. Jsou nezbytné pro plný vývoj dítěte. V tomto případě je často zařazen do speciální skupiny pro tělesnou výchovu a poté může být převeden do přípravné a dokonce i obecné.
Pokud se dítě aktivně věnuje sportu, jeho Rufierův index se určuje poměrně často. To umožňuje včas zjistit, že intenzita tréninku je příliš vysoká..
Rufier-Dixonův test pro dospělé
Tento test lze použít u dospělých k hrubému posouzení výkonnosti srdce. Čím lépe je srdeční sval trénován, tím pomaleji se zvyšuje puls během cvičení a tím rychleji se zotavuje. Samostatné standardy pro ženy a muže nebyly vyvinuty. Vzorek se hodnotí takto:
- Norma: od 0 do 5 bodů (0 - 2 - vynikající, 3 - 5 - dobrá)
- Průměrný výsledek: 6 - 9 bodů
- Možná srdeční selhání: více než 10 bodů (11 - 15 - střední, více než 15 - závažné).
Vysoký Rufierův index není vždy spojen se srdečními chorobami, protože puls je regulován mnoha faktory, závisí na hormonální rovnováze, stavu plic, krve a dalších orgánů.
Modifikací tohoto testu je Ruthier-Dixonův test. Tato studie poskytuje přesnější výsledky při použití u dospělých. Provádí se stejným způsobem jako Rufierův test. Konečný index se vypočítá podle vzorce: ((P2 - 70) + (P3 - P1)) / 10, tj. (P3 + P2 - P1 - 70) / 10.
- až 5 konvenčních jednotek - dobrý výkon srdce;
- 5 - 10 - průměrný výsledek;
- 10 - 15 - uspokojivé;
- více než 15 - nevyhovující, vyžadující důkladnější vyšetření pacienta lékařem a kardiologem.
Po přijetí do vysokých vojenských vzdělávacích institucí je mnoha žadatelům přidělen elektrokardiogram s fyzickou námahou nebo s fyzickým cvičením. Toto není Rufierova zkouška. Takový test se provádí pod kontrolou elektrokardiografie a zahrnuje hodnocení nejen pulzu, ale také indikátorů EKG zpočátku po 70 dřepech a 10 minut po ukončení zátěže..
Autor článku: Praktik Chubeyko V.O. Vyšší lékařské vzdělání (Omsk State Medical University s vyznamenáním, akademický titul: „kandidát lékařských věd“).
Rufierův test: indikace, jak se provádí, výpočet a interpretace indexu
Razítko Rufier je jedním z testů používaných k hodnocení výkonnosti srdce a kondice těla jako celku. Vzhledem k tomu, že k provedení testu není nutné žádné speciální vybavení, kolik) (pro bratra, který není příliš líný, bude člověk schopen jej provádět samostatně a vypočítat svou odolnost originálním způsobem. Existuje však řada kontraindikací, a aby se zabránilo nepříjemným následkům, nižší. budou popsány různé aspekty této studie.
Často se stává, že lékař potřebuje posoudit fyzickou výkonnost pacienta. To může být požadováno v různých situacích, ale nejdůležitějším kritériem do konce století je schopnost srdečního svalu přizpůsobit se fyzické aktivitě těla. Tuto schopnost lékař odhaduje jako zvýšení srdeční frekvence za jednotku času. Existuje (alespoň) několik modifikací takových vzorků a nejběžnější je Rufierův test.
Podstata metody. Úspěchy a nevýhody
Základním principem testů pro hodnocení kondice srdečního svalu je provádění jednoduchých, jako by intenzivních fyzických cvičení. Během prvních několika minut se hodnotí harmonie kontrakcí srdce a porovnává se s obecně přijímanými standardy nebo s určitými měřítky. U tohoto typu opatření, například při provádění Rufierova testu, se dřepy používají poměrně intenzivním tempem a v Harvardově testu (HST) - rychlé výstupy na nízkou lavici ze stoje. Zvýšení srdeční frekvence podléhá lineárnímu vztahu - čím více je srdce přizpůsobeno zátěži, tím méně tachykardie po ní a diametrálně. To znamená, že trénované srdce má spíše tendenci k normálnímu nebo alespoň (alespoň) zpomalenému rytmu než k rychlejšímu..
Výhody těchto technik jsou příznivým případem pro nezávislé použití, jednoduchost a dostupnost metody. Nerentabilní experiment navíc vyžaduje nákladné vybavení, jako je tomu u testů s fyzickou námahou pod rukama ergometrie nebo testu na běžeckém pásu, proto si na něj může rychle a informačně zvyknout při hromadných zkouškách.
Z nevýhod metody jasně vidíte riziko hypertenzní krize nebo poruch srdečního rytmu, přesně a při jakémkoli fyzickém testu.
Pokud jde o provedení Rufierova testu u dětí, je přípustné říci, že nevýhodou je skutečnost, že při výpočtu indikátoru nepříznivý zohledňuje věk dítěte, protože frekvence srdečních kontrakcí u dětí ve věku základní školy je dříve než u dospívajících a dospělých. Výsledkem je, že Rufierův index u malého dítěte je ve své podstatě vyšší, i když nemá srdeční selhání. V důsledku toho může být dítěti odepřen trénink ve sportovní sekci, hm? je důvodem pro rozrušení rodičů i dítěte.
Indikace pro účely vzorku
Kontraindikace
Rufierův test není v žádném případě zakázán provádět osobou trpící srdečním onemocněním s chronickým srdečním selháním. Pro stanovení funkční třídy u těchto pacientů existují složitější testy (VEM, běžecký pás), jinak test s 6minutovou chůzí.
Kromě toho by dřepy neměly provádět děti ani dospělí, pokud má problémy s pohybovým aparátem, předpokládá se, že se taková nemoc může zhoršit..
Příprava na postup
V předvečer negramotné studie není nutná žádná speciální příprava.
Ráno v den studie není pacient povinen užívat léky na vysoký krevní tlak, jako jsou beta-blokátory (bisoprolol, metoprolol, anaprilin atd.), Verapamil a diltiazem, protože tyto léky na vysoký krevní tlak v důsledku toho snižují frekvenci srdečních kontrakcí. v důsledku toho může lékař obdržet zkreslené výsledky výzkumu.
V úterní studii je navíc kategoricky zakázáno kouřit a konzumovat alkohol. Každé ráno je snídaně pro děti zakázána.
Pokud jde o děti, je možné poznamenat, že dítě je jako ustoupit do studia, když spalo a odpočívalo. Rodiče by měli dítěti vysvětlit, jaký je princip testu, aby se vyloučily zkušenosti dítěte, protože stres je považován za příčinu tachykardie. Před studiem by dítě nemělo lpět na ničem a hrát aktivní hry.
Jak probíhá Rufierův test?
V kanceláři lékaře provádějícího test dárce odpočívá a relaxuje, jak je to možné, v sedě asi pět minut. Poté lékař vypočítá jeho puls v poloze na zádech za 15 sekund. Výsledná zeměpisná šířka se běžně označuje jako P1. Pacient poté provede 30 dřepů za 45 sekund. Jedná se o poměrně intenzivní tempo, takže i když ďábel nedokáže tak rychle dřepět, musí to dělat v rytmu, ve kterém mu je dobře..
Retroaktivní dřepy začínají rehabilitačním obdobím v poloze na zádech. Během prvních 15 sekund odpočinkové doby se vypočítá tep (P2). Po další půl minutě se puls znovu vypočítá (na konci první minuty odpočinku) po dobu 15 sekund a získá se hodnota P3.
Po implementaci zadaných manipulací je nakládaný odpočinek a lékař vypočítá Rufierův index.
Interpretace výsledků
Chcete-li získat Rufierův index, podle kterého se hodnotí čerpání srdce, použijte vzorec.
Dále se výsledný index hodnotí podle stupnice:
- Neuspokojivý produkt nebo špatná funkce srdce, možná závažné srdeční selhání - více než 15.
- Špatný výsledek, špatná funkce srdce nebo mírné srdeční selhání - 10-15.
- Nespolehlivý výsledek, průměrný výkon, žádný nedostatek - 6-9.
- Dobrý výsledek, dobrá tepelná tolerance. Mravenec. nefunkčnost - 3-5 (norma).
- Vynikající výsledek, vynikající funkce srdce - 0-3 (rozměry).
Dospělý muž, 28 let. P1 v klidu od nepaměti (staletí zátěže = 20, P2 během prvních 15 sekund po 30 dřepech = 25, P3 později 15 sekund po půl minutě od začátku odpočinku = 23. IR = <4 х (20+25+23) — 200>/ 100 = 0,72. Vynikající produkt srdce (normální).
Někdy se používá modifikace Ruthierova indexu, nazývaná Ruthier-Dixonův index:
Výsledky jsou hodnoceny na stupnici:
- Vybavený výsledek odpovídá ukazatelům 0,1-5,
- Střední - 5.1-10,
- Uspokojivé - 10.1-15,
- Špatné - 15.1-20.
V souvislosti s tím, co je? je to? u dětí různého věku se frekvence srdečních kontrakcí liší (u dětí je to více než u dospívajících a dospělých), k hodnocení Rufierova testu v dětství se používají upravené tabulky:
Jaká je prodejní cena Rufierova vzorku?
Zkouška se obvykle provádí v jakémkoli zdravotnickém zařízení s kvalifikovaným personálem. U dětí lze tento atribut provádět pod dohledem pediatrického kardiologa nebo lékaře funkční diagnostiky. Současně lze na žádost rodičů postup provést u placených služeb, zejména proto, že jeho cena je nízká - nepostřehnutelně 100-200 rublů.